晒后修复，72小时是黄金期

在外游玩几天，你是否也被晒黑了几个色号？抓住黄金72小时，能帮助皮肤早点恢复白皙状态。
⊙补水
少量多次补充肌肤水分，如使用喷雾补水剂。这是因为紫外线照射皮肤后，水分流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，导致肌肤光敏感。
⊙清除自由基
清除紫外线照射产生的氧自由基，因为它会攻击正常细胞，推荐口服补充维生素E和维生素C。
⊙美白
急救期可以将维生素E丸切开，混着常用的润肤乳液搅拌后，涂在晒伤处，能帮助发红、过敏的肌肤在较短时间内恢复正常，还有滋润、美白效果。
魔镜魔镜告诉我，怎样成为最白的小仙女？（@生命时报 ）