谷雨时节如何吃最养生？这份秘籍请查收！

2021-04-20 19:29来源："人民网"微博

之后气温回升，降雨量加大，易导致人体内湿气过重。饮食上我们要注意：①少吃油腻辛辣之物；②多吃些如薏米、菠菜、海带、香椿等柔肝养肺、祛湿排毒的食物；③过敏人群少吃虾、蟹等腥膻发物...戳↓↓#健康小知识#@科普中国谷雨养生不用慌！这些祛湿健康妙招请收好

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