家家常吃的这种食物，催人老、招慢病！赶紧管住嘴

2025-12-14 22:03来源：昆明广播电视台

健康从来不是喊口号，你吃的每一餐、每一口食物都会影响你的健康。

数据显示，过去30年间，“超加工食品” 在我国家庭膳食中的占比从3.5%猛增到10.4%，翻了近3倍！

你以为它只是方便又好吃？殊不知，它正在加速你的衰老，悄悄升高你的慢病风险……

AI生成图

你吃的每一口都在加速衰老

增加12种慢病死亡风险

来源/ 人民日报健康

编辑/屠永平

审核/李猛

终审/卢俊

本文由昆明信息港机器人小明转载自"昆明广播电视台"

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