科普 | 疼痛终结者？放射式冲击波治疗是神技还是噱头？

你有没有经历过那种疼得不是滋味，却又查不出毛病的慢性疼痛？脖子僵得像石头，肩膀痛得抬不起来，膝盖疼得不敢下楼……去医院，医生说你这是“软组织劳损”，开了点止痛药和膏药，让你回去“多休息多热敷”。可你试了所有方法，疼痛依旧如影随形。

这时候，有人告诉你：有一种“不流血的手术刀”，叫放射式冲击波治疗，能把你身上的慢性疼痛连根拔起。你信吗？ 

听起来像不像科幻电影？但别急着划走，这玩意儿不是未来科技，而是已经在国内三甲医院广泛应用的物理治疗技术。今天，我们就来扒一扒这个“疼痛终结者”到底靠不靠谱。

别误会，这玩意儿不是真的“打”你。放射式冲击波治疗（RSWT）是一种非侵入式的物理疗法，它的原理说起来其实挺硬核的。 

你可以把它想象成一个“能量炮”，通过气压弹道技术，把压缩空气转化成高速运动的弹子，弹子撞击治疗头，产生一种高能量的机械波。这种波就像水波一样，穿透皮肤，精准地传递到你的疼痛部位。

它在体内干了啥呢？ 

制造“微损伤”：冲击波在病灶处形成微小的创伤，就像给身体发了个“警报”，告诉免疫系统：“嘿，这里有情况，快来修复！”

激活自愈力：刺激局部新陈代谢，促进血管新生，加速炎症消退，相当于给你的身体按了个“加速修复键”。

镇痛效应：冲击波还能降低神经敏感性，释放内啡肽（天然止痛剂），让你从“疼得要命”变成“还能忍忍”。

听起来是不是有点像武侠小说里的“打通任督二脉”？但人家是科学！ 

冲击波不是包治百病的“神技”，它有自己的“业务范围”。 

目前，它主要适用于以下几类慢性疼痛： 

颈肩痛：肩周炎、颈椎病、钙化性肌腱炎；

肘部痛：网球肘、高尔夫球肘；

腰背痛：腰肌劳损、顽固性腰痛；

膝盖痛：髌腱炎、鹅足滑囊炎；

足底痛：足底筋膜炎（跑友的噩梦）。

换句话说，如果你是长期伏案工作的上班族、运动爱好者，或者中老年群体，这项技术可能就是你的“福音”。 

但请注意，急性损伤、出血性疾病、血栓、肿瘤、孕妇、心脏起搏器患者等人群是绝对禁忌的，别拿自己去赌一个“高科技”。

疼不疼？ 这是很多人最关心的问题。 

说实话，治疗过程中是有点疼的。冲击波打在患处，就像被“小锤子”轻轻敲打，但这种疼痛是短暂的，大多数人都能忍受。医生通常会根据你的耐受度调整能量强度。 

副作用大吗？ 

副作用确实存在，但大多是“一过性”的，比如： 

局部红肿、瘀斑、皮下出血（1-2天自愈）；

治疗后疼痛短暂加重（1-3天）；

少数人可能出现短暂的功能障碍（比如活动受限）；

这些反应其实是身体修复过程的一部分，就像健身后肌肉酸痛一样，是“成长的代价”。 

但如果你出现了持续发热、剧烈疼痛、皮肤溃烂等异常情况，那就要赶紧去医院了。 

一般来说，一个疗程是3-5次，每次间隔4-7天。整个过程不需要打针、开刀，只需要在皮肤上涂点耦合剂，然后让医生拿着治疗头在你身上“敲敲打打”就行。 

听起来是不是比吃药、打针轻松多了？ 

很多人觉得，疼就忍着，实在不行吃点止痛药。但慢性疼痛，其实是身体在向你发出“求救信号”。长期忽视它，不仅生活质量下降，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。 

放射式冲击波治疗，不是神话，也不是骗局。它是一种科学、绿色、高效的疼痛干预手段。但它的前提是——用对人、用对症、用对方法。 

所以，如果你正在被慢性疼痛折磨，不妨去医院咨询一下医生：冲击波，是不是你适合的疗法。

文/光华针灸科  何天祥