湖畔西山 清凉一夏 | 下周六！昆明“骑聚碧鸡 相约西岸”民俗文化骑行打卡活动即将热力开启

骑行打卡功略

朋友圈打卡要求

1.参加本次活动需自行购买户外运动保险，工作人员将根据保险凭证对与会人员进行检录方可参加骑行打卡活动。

2.活动前务必对个人骑行车辆进行全面检查，确保刹车、轮胎、链条等部件状态良好，避免骑行途中出现故障。

3.骑行全程请务必佩戴合格的安全头盔，建议穿着运动服、骑行裤及防滑运动鞋，避免穿着宽松衣物或拖鞋，减少安全隐患。可携带手套、护膝等防护装备，降低意外受伤风险。

4.骑行途中严格遵守交通规则，不逆行、不抢道、不超速，服从现场交警及工作人员指挥。经过路口、弯道、行人密集区域时，减速慢行，注意观察周围环境。

5.骑行前请确保自身身体状况良好，如有心脏病、高血压等不适宜剧烈运动的疾病，或近期身体不适，请勿参加活动。活动过程中若出现头晕、胸闷等不适症状，请立即停止骑行，就近寻求医疗帮助。

6.请勿在骑行途中随意丢弃垃圾，爱护沿途生态环境。活动现场设有垃圾桶，请将废弃物分类投放，共同维护滇池西岸的美丽风光。

7.本次活动时间为2025年7月12日10:50-17:00，请所有骑行爱好者仔细阅读骑行须知，现场参与签到、检录通过即可免费参与。

其他注意事项