聆听健康丨家庭小药箱该如何准备和管理

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1、常用药品类别

解热镇痛类：如对乙酰氨基酚（扑热息痛）、布洛芬等。它们主要用于缓解发热、头痛、关节痛、神经痛等症状。例如，当家庭成员出现感冒发热或者因轻微的扭伤导致肌肉疼痛时可以使用。需要注意的是，过量服用可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害。
感冒咳嗽类：包括复方氨酚烷胺片（用于缓解感冒和流感症状，如鼻塞、流涕、咽痛等）、氨溴索口服液（主要作用是祛痰，能稀释痰液，使其咳容易出）。对于感冒初期的鼻塞、流涕等症状，以及痰液黏稠难以咳出的咳嗽情况比较适用。
消化系统类：像多潘立酮片（能促进胃动力，改善胃肠蠕动，用于消化不良、恶心、呕吐等情况）、蒙脱石散（主要用于腹泻，它能够吸附肠道内的有害物质，如细菌、病毒和毒素，并且保护肠黏膜）等。在家庭成员出现消化不良、偶尔的腹泻等情况时可以使用。
外用药品类：例如碘伏（用于皮肤的消毒，如小擦伤、割伤等伤口的消毒处理），它具有广谱杀菌作用，刺激性小；创可贴（用于小而浅的伤口，起到保护伤口、防止感染的作用），有防水、透气、无菌等特点；云南白药气雾剂（对于跌打损伤、瘀血肿痛等有较好的治疗效果）。

2、根据家庭成员特殊情况准备药品

如果有老年人患有高血压，建议准备降压药，如硝苯地平缓释片等。并且要根据医生的处方和指导，确保药品的剂量和用法正确。对于患有糖尿病的老年人，要准备血糖仪和相应的试纸，以及降糖药物，如二甲双胍等。
对于有儿童的家庭，要考虑准备儿童专用的药品。因为儿童的肝肾功能等相对较弱，成人药品可能不适合。例如，儿童用的布洛芬混悬液（剂型适合儿童服用，便于控制剂量），还有小儿氨酚黄那敏颗粒（用于缓解儿童感冒症状）等。

3、应急药品

可以准备一些硝酸甘油片，用于心绞痛急性发作时的急救。它能够迅速扩张血管，缓解心绞痛症状。不过需要注意，硝酸甘油片有效期较短，一般为 1 - 2 年，而且开封后容易受潮失效，所以要定期更换。同时，要注意药品的储存条件，最好放在棕色玻璃瓶中，避免阳光直射。

二、药品管理

1、分类存放

可以使用不同颜色或不同区域来区分内服药和外用药。例如，将内服药放在药箱的上层，外用药放在下层。对于成人药和儿童药，也要分开存放，并且在药品包装上标注清楚适用人群。药品还可以按照用途分类，如把感冒药、退烧药等放在一个隔层，消化系统药物放在另一个隔层，这样在需要使用时能够快速找到。
对于处方药和非处方药，也要有明确的区分。处方药要严格按照医生的处方使用，存放时可以单独放在一个小盒子里，并且附上医生的处方记录或者用药说明书，记录好药品的名称、剂量、用法、使用时间等信息。

2、定期检查药品

要养成定期检查药品的习惯。一般来说，每 3 - 6 个月检查一次。重点检查药品的有效期。如果发现药品过期，要及时清理并更换。同时还要观察药品的外观。例如，片剂是否出现变色、变形；口服液是否出现沉淀、浑浊、变味等情况；软膏剂是否出现油水分离等现象。如果出现这些情况，即使药品在有效期内也可能已经失效，不能继续使用。
对于一些特殊药品，如生物制品（胰岛素等）、部分眼药水等，它们对储存条件要求比较严格。要检查药品的储存环境是否符合要求。例如，胰岛素一般需要在 2 - 8℃的冷藏环境下保存，冰箱的冷藏室是比较合适的地方。眼药水开封后一般使用期限为 4 周左右，要注意记录开封时间。

3、安全使用

家庭成员要了解药品的基本知识，包括药品的名称、用途、用法、剂量等。在使用药品时，要严格按照说明书的指导，不能随意增减剂量或者改变频率用药。例如，对于退烧药，一般两次用药之间要间隔 4 - 6 小时，不能在短时间内反复使用，以免导致药物过量。
要注意药品之间的相互作用。例如，阿司匹林和华法林同时使用可能会增加出血的风险。如果家庭成员同时患有多种疾病，需要同时服用多种药物时，最好咨询医生或者药师。同时，在用药过程中，要注意观察身体的反应。如果出现过敏反应（如皮疹、瘙痒、呼吸困难等）或者其他异常情况，要立即停药，并及时就医。

来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心