
“冬病夏治”的“三伏灸”“三伏贴敷”是“治未病”最具代表性的方法。中医认为,三伏天是一年中阳气最盛之时,人体毛孔开张、气血畅通,此时艾灸、穴位贴敷能更好地激发经气,借助药物温热之力,驱散体内寒气,调整阴阳平衡,增强免疫力,实现“冬病夏治”。

三伏灸
“三伏灸”是借助三伏天阳气旺盛的时机,人体毛孔开张、气血旺盛的特点,在特定穴位借助艾灸温热刺激和药物作用,达到温阳散寒、疏通经络、调整阴阳平衡、增强免疫力,以达到防治疾病的目的。“三伏灸”包括督灸、脐灸、隔姜灸、火龙罐等。
【适应症】
1.呼吸系统疾病:如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、体质虚弱易反复感冒等。
2.消化系统疾病:虚寒性胃痛、腹泻、消化不良、胃肠功能紊乱、腹部怕冷等。
3.骨关节疾病:风湿性关节炎、颈肩腰腿痛、椎间盘突出、肩周炎、膝关节炎等。
4.妇科疾病:月经不调、痛经、妇科炎症、不孕不育、产后腰痛、月子病等。
5.男科疾病:男子阳痿、早泄等。
6.亚健康调理(治未病):免疫力低下、体虚怕冷、肥胖症、手脚冰凉、失眠多梦、老年畏寒等。
【不宜人群】
1.皮肤过敏或有破损处不宜进行;
2.阴虚火旺体质者或热性体质患者:口干舌燥、五心烦热、盗汗、口渴喜冷饮、怕热;
3.各种病症的急性发作期、发热、急性咽炎等;
4.两岁以下幼儿、孕妇、肺结核、糖尿病、血液病、严重心肺功能不全者。


三伏贴敷
依据“冬病夏治”理念,夏季阳气旺盛,人体阳气也随之升发,此时气血趋于体表,毛孔开张,经络气血通畅。在特定穴位贴敷药物,药物能更好地循经导入并吸收,刺激局部神经末梢,调节神经系统功能,改善血液循环,促进免疫细胞的生成和释放,增强机体免疫力,起到扶正固本、温阳散寒、调理脏腑、疏通经络的作用,以预防和治疗冬季易发作或加重的疾病。
【适应症】
1. 呼吸系统疾病:慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染等。
2.消化系统疾病:慢性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、慢性腹泻等。
3.骨关节疾病:颈肩腰腿痛、风湿性关节炎、类风湿关节炎等。
4.亚健康调理(治未病):免疫力低下、体虚易感冒、失眠多梦等。
【不宜人群】
1. 过敏体质、皮肤过敏或有破损处不宜进行;
2.咳吐黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者;
3.各种发热性疾病、感染性疾病的发热期,活动性肺结核者;
4.瘢痕体质者。

2025年三伏灸、三伏贴时间
伏前:7月10日-7月19日
初伏:7月20日-7月29日
中伏:7月30日-8月8日
末伏:8月9日-8月18日
伏后:8月19日-8月28日

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