如果这个动作坚持不到10秒，就该警惕了！

闭上双眼单腿站立你能站多久？如果你尝试过单腿站立就会发现，保持平衡并非易事，与血压、血脂、血糖等一样，平衡力其实是衡量健康的一项重要指标，甚至能反映长寿与否大、脑认知功能水平以及心脑血管系统的潜在问题。#健康小知识# 如果这个动作坚持不到10秒，就该警惕了！