倒春寒从身体4个部位入侵

倒春寒时学一套洋葱穿衣法刚刚感受到一丝春天的温暖，冷空气又要登场了。据中国天气，25日至28日寒潮将陆续给全国大部带来剧烈降温，局地最高气温降幅可达20℃，冷暖反差明显。冷空气来袭，学一套洋葱穿衣法，帮你防住昼夜温差带来的健康风险。#这波升温后又是剧烈降温#

洋葱穿衣法，就是像洋葱一样层层穿搭、叠加。这种穿衣法的优势在于保证足够温暖的同时，还方便穿脱，在温差变化大的环境下可随意切换，不至于着凉或出汗。

内层：排汗功能好的衣物

中层：线衫、毛衣、绒衫等保暖性强的衣服

最外层：防水防风材质的衣服，以应对天气变化（生命时报）