倒春寒从身体4个部位入侵

倒春寒时学一套洋葱穿衣法刚刚感受到一丝春天的温暖,冷空气又要登场了。据中国天气,25日至28日寒潮将陆续给全国大部带来剧烈降温,局地最高气温降幅可达20℃,冷暖反差明显。冷空气来袭,学一套洋葱穿衣法,帮你防住昼夜温差带来的健康风险。#这波升温后又是剧烈降温#



洋葱穿衣法,就是像洋葱一样层层穿搭、叠加。这种穿衣法的优势在于保证足够温暖的同时,还方便穿脱,在温差变化大的环境下可随意切换,不至于着凉或出汗。



内层:排汗功能好的衣物


中层:线衫、毛衣、绒衫等保暖性强的衣服


最外层:防水防风材质的衣服,以应对天气变化(生命时报)


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