科普丨快来了解骨科快速康复吧！痛苦少、出院早、康复快

快速康复骨科“出道了”，痛苦少、出院早、康复快、在我们骨一科病区病房里经常能听到：“护士、护士、我术后一点都不痛！”今天我带领大家揭秘，骨一科如何快速康复！

下面我们来了解一下加速康复，什么是ERAS？ERAS是指加速康复外科，它是以循证医学为基础，以减少我们病人的生理、心理应激反应为目的，通过多学科的协作方式，例如麻醉科、护理、骨科等多学科方式给我们整个手术过程一个相对优化的方式，而减少我们手术出现的应激反应和术后并发症，减少住院时间，降低住院费用，促进健康。

那我们跟普通手术有什么区别呢？传统手术禁食需要10-12小时，运用快速康复理念只需要禁食6小时，禁水2小时。术前给一个有效的踝泵运动指导，预防下肢静脉血栓的形成，术中给予患者预防性的使用抗生素。根据患者情况选择麻醉方式。患者术后给予患者低枕平卧位，术后2小时可以给患者饮30毫升的温开水，没有呛咳可以给少量多次饮水，可以促进肠胃蠕动，减少便秘。其次我们采取多模式镇痛，减轻患者疼痛，术后患者清醒就可做踝泵运动，通过踝泵运动，减少了静脉血栓的发生。痛苦少、出院早、康复快，这就是我骨科快速康复！

文/骨伤科一病区  锁佳