一个气血充足的人什么样

胃口好的人气血也不会太差一个人的精神面貌很大程度上由气血决定，综合来看，满足以下几点的人通常气血也不会太差👇

胃口好

如果脾胃运化能力差、吸收“受限”，相当于掐断了气血的来源。如果三餐规律，胃口应该是不错的，到饭点就有饥饿感，不会经常处于饱胀、没食欲的状态。

眼睛明亮

气血充足的人，黑眼珠转动灵活、光彩有神；白眼珠是滋润、明亮、无充血的。眼睛浮肿、暗淡无光，眼睛经常干涩，则是气血不足的典型表现。

思维敏捷

气血充足的人思维敏捷、不会经常忘东忘西，能较好地应对外界繁杂的信息。如果气血不足，可表现出心慌气短、健忘、头晕、耳鸣、不喜嘈杂环境等。（生命时报）