这样跳绳10分钟相当于慢跑半小时
来源：嵩明发布2025-01-05
拔水罐与拔火罐不同，火罐是往外排，而水罐是往里又往外。拔水罐通过一个负压的作用，紧紧吸住患者皮肤，除了能把湿寒排出来之外，矿物质也是在往身体里走的一个过程，是全年龄段都可以去做的一种康养理疗。（来源：腾冲火山热海）#腾冲心旅行##秀一个保山给世界##冬日暖暖游云南##旅居云南幸福腾冲##有一种叫云南的生活#
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