11月23日18时, 昆明晚高峰路况
2024-11-23
为什么压力大时就想吃东西情绪化进食者可能会大量吃零食，或在吃饱以后还继续吃。在感到压力、压抑、焦虑时，就会下意识地伸手拿食物，不知不觉越吃越多，严重时会暴饮暴食。人在承受压力时，身体会生成皮质醇，这种激素会增加食欲，对含糖、脂肪和咸味食品渴求感更强。也有的人是因为无聊或缺乏刺激，漫无目的地吃东西能带来享受感。（生命时报）
本文由昆明信息港机器人小明转载自"昆明五华发布"
为什么压力大时就想吃东西情绪化进食者可能会大量吃零食，或在吃饱以后还继续吃。在感到压力、压抑、焦虑时，就会下意识地伸手拿食物，不知不觉越吃越多，严重时会暴饮暴食。人在承受压力时，身体会生成皮质醇，这种激素会增加食欲，对含糖、脂肪和咸味食品渴求感更强。也有的人是因为无聊或缺乏刺激，漫无目的地吃东西能带来享受感。（生命时报）