这类食物大大降低脂肪肝风险

脂肪肝，通常不痛不痒，但它对肝脏甚至全身的伤害一刻都没有停止过。近日发表在《美国临床营养学》期刊上一项涉及12万人的研究显示：富含类黄酮的饮食，有助降低脂肪肝风险，并降低肝脏发生炎症性病变的几率。哪些食物富含类黄酮？戳图↓↓ “类黄酮”食物又被表扬了：大大降低脂肪肝风险