注意！甘油三酯高全身代谢可能乱套

体检时查出来甘油三酯升高，一定要引起重视。除了要查一查有没有其他疾病导致甘油三酯值升高之外，生活中也要注意以下4点：①控制脂肪摄入，少吃油炸食品；②少吃甜食；③合理减压，调控情绪；④避免久坐，养成规律运动的习惯。你有哪些调节甘油三酯的小妙招？评论区分享