建议一天最多吃1个月饼，冷藏月饼不能延长保质期

月饼当正餐吃？这种做法不可取，月饼能量比较高，具有较高的含糖量和含油量，吃多了容易引起胃肠道的不适；月饼偶尔一次吃多没关系？胃肠功能不好的人群吃多了月饼的话，容易引起积食、消化不良等症状。一般来说，一天吃月饼最好不要超过一个；冷藏月饼可延长保质期？这并不是一个明智的选择，在低温下，熟化后的淀粉会析出水分，变得老化，使月饼变硬、口感变差。含油脂、水分较少的月饼放入冰箱冷藏后，不但会很快变硬还容易发霉。