是繁星还是灯火？“星”耀洱海如梦似幻——有一种叫云南的生活之365天
来源：嵩明发布2024-08-26
北京暴雨#天津暴雨#淋雨后怎么办？试试3个“热办法”补救：
冲热水澡
淋雨后及时冲个热水澡，利用热水促进身体血液循环出点微汗，带走体内湿气。
喝热汤水
淋雨后应多喝热水热汤，以姜汤为宜。
姜水泡脚
蹚水后，如果嫌喝姜汤太辣，可以用姜水泡脚驱寒，水温以40°C左右为宜。泡完脚后，用双手搓搓脚底，直至脚底发热。（生命时报）
冲热水澡
淋雨后及时冲个热水澡，利用热水促进身体血液循环出点微汗，带走体内湿气。
喝热汤水
淋雨后应多喝热水热汤，以姜汤为宜。
姜水泡脚
蹚水后，如果嫌喝姜汤太辣，可以用姜水泡脚驱寒，水温以40°C左右为宜。泡完脚后，用双手搓搓脚底，直至脚底发热。（生命时报）
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