肚脐里的泥千万不能乱抠

为什么抠肚脐后容易拉肚子在机体日常新陈代谢的作用下，肚脐眼里容易聚集由死皮细胞、皮肤碎屑、油脂分泌物、衣物细小纤维、水分和异物，以及可能滋生的病原体等多种物质混合而成的“泥”。其实，肚脐眼的泥可抠，但不能乱抠，可能造成多方面不良后果。

皮肤破损与感染。肚脐的皮肤相对较薄弱，屏障作用较弱，而手指甲较锋利，容易抓破表层的皮肤。破损后，皮肤容易受到细菌的感染，引发红肿、疼痛等症状。

腹痛与腹泻。肚脐眼的位置距离胃肠道较近，脂肪层的保护作用较弱，频繁用手抠可能导致肠胃受凉，诱发腹痛和腹泻。

脐周脓肿与腹膜炎。严重的细菌感染会引发脐炎，导致局部出现脐周脓肿，甚至进一步发展为腹膜炎。

为保持肚脐的清洁和卫生，可以定期使用清水或生理盐水冲洗局部，可用棉签将里面的污垢清理出来，然后再涂抹碘伏杀菌消毒，以降低感染风险。（生命时报）