微信地震预警全国上线，用户可获取秒级预警
8月2日，在中国地震局指导下，中国地震台网中心、中央广播电视总台国家应急广播与腾讯联合推出“中国地震台网”全国微信预警服务，面向公众开展公开测试。江苏、河北、海南、甘肃、广东、陕西等各地也陆续上线了本地地震预警服务。全国微信用户可通过小程序开启地震预警。
来源：资讯频道2024-08-02
久坐、久躺、缺乏运动……成年人的总是不堪重负，动不动就突出。一般情况下，通过直腿抬高试验，可以初步判断是不是有腰突。
双腿伸直仰卧，检查者一手扶住患者膝部，使其膝关节伸直。另一手握住踝部并腿慢慢抬高，直至患者产生下肢放射痛为止。记录下此时下肢与床面的角度。
如果到60°~70°都没有觉得不适，很可能不是腰突；如果抬高在60°以内，坐骨神经（大腿后部、小腿后外侧和足部）就痛得不行，则基本可以判断为腰突。（生命时报）
双腿伸直仰卧，检查者一手扶住患者膝部，使其膝关节伸直。另一手握住踝部并腿慢慢抬高，直至患者产生下肢放射痛为止。记录下此时下肢与床面的角度。
如果到60°~70°都没有觉得不适，很可能不是腰突；如果抬高在60°以内，坐骨神经（大腿后部、小腿后外侧和足部）就痛得不行，则基本可以判断为腰突。（生命时报）
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