【暑期安全】暑期安全“警”囊之夏天到来，谨防溺水再提示！

①不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。     

②即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。    

③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。     

④在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。     

⑤身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。

①4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

②5—9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

③10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

没有受过专业训练的人，就算会游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是刚掉进水里，头脑清醒还有意识，最好的办法是向他大声呼喊。在岸上用杆子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起来的东西，比如游泳圈、木头、泡沫垫。

万不得已要下水施救，一定要从背后接近溺水者，再托起他的身体让头露出水面侧游上岸。记住，千万不要从正面靠近溺水者。因为出于求生的本能，落水者可能会死死抓住施救者。万一被溺水者抓住，应该及时松手下沉，先离开落水者，然后再施救。