这些零食是炎症炸弹

一份零食促炎排行榜很多人挑零食喜欢看热量（卡路里），认为热量低的更好。中国注册营养师、澳大利亚注册营养师罗晓表示，零食对健康最大的不良影响是“炎症反应”和“成瘾性”，热量低并不能规避这两个负面作用。从“炎症指数”（越接近1，促炎能力越强）的角度，哪些零食对健康的威胁最大？（@生命时报 ）