三伏天晒背到底该怎么晒

晒背是一种零成本养生法随着三伏天的到来，「晒背」这一养生方式又火了。各类社交平台中，许多网友分享自己的晒背心得和体验，“瘦身”“祛湿气”“面色红润”等效果让不少人纷纷效仿。晒背真的有这么多养生功效吗？《生命时报》邀请专家解读，并教你科学晒背。 三伏天「晒背」火了，到底该怎么晒？（生命时报）