收藏！三伏天养生这6忌要注意

进入三伏天，健康养生备受关注，①忌过量进食寒凉食物；②忌洗冷水澡；③忌过度锻炼；④#三伏天忌过度晒背#；⑤忌盲目贴“三伏贴”；⑥忌情绪激动。这6个误区要注意，不盲目跟从，“养对了”才能事半功倍。详戳↓↓（人民网 陈子源）高温三伏天 养生有“六忌”