收藏！夏季健康饮食注意这6点禁忌

随着盛夏来临，高温高湿天气增多，饮食对于健康的影响愈发凸显。医生建议：①不要过度贪食冷饮；②不要嗜食辛辣油腻食物；③不要用果蔬替代正餐；④不用食用隔夜凉拌菜；⑤不要等到口渴才喝水；⑥#不要用饮料代替白开水#。详戳↓↓（人民网记者 陈子源）夏季饮食“6不要” 助你健康度盛夏