昆明动物研究所举办“安全保密”主题知识竞赛
来源：中国科学院昆明动物研究所2024-06-27
每天喝2.5L水坚持了一年的感受口渴时大口畅饮，看似痛快，实则伤身。#越是口渴时喝水越要慢#，否则会给身体带来不同程度的伤害。喝水太猛甚至可能造成人体电解质紊乱，引发头痛、水肿、血压升高、心率减慢等。如果喝的是冷饮，过量的冷饮进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，易诱发心脑血管意外。
越是口渴时，喝水越要慢，应匀速小量间断补水，一口一口地慢慢喝。每次100~150毫升即可，不要一次喝太多。如果觉得不够解渴，过3~5分钟后，可再喝一点。（生命时报）
越是口渴时，喝水越要慢，应匀速小量间断补水，一口一口地慢慢喝。每次100~150毫升即可，不要一次喝太多。如果觉得不够解渴，过3~5分钟后，可再喝一点。（生命时报）
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