预告丨如何调适中考压力？心理老师给你建议

“三年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时。”中考将至，部分学生可能存在自身有一定的压力无法释放，担心自己中考发挥失常。在距离考试越来越近的日子里，我们应该如何做好心理调适，以最好的状态迎接考试的到来呢？

日前，由中共云南省委教育工委、云南省教育厅、中共云南省委精神文明建设办公室主办，云新闻客户端承办的“‘守望云心’云南学生心理健康大课堂进校园活动”在云南大学附属中学（下简称“云大附中”）顺利开展。国家心理咨询师、国家团体心理培训师、云大附中心理健康教育学科教师葛毅老师以“你好，我的压力老友”为主题，为云大附中170余名即将参加中考的学生带来了一场释放压力、自我交流的解压之旅。网页链接