手有劲儿的人肝脏更健康

一个公式自测握力握力，也就是人们常说的“手劲儿”，是衡量一个人肌肉力量的关键指标。不仅如此，握力大小还能反映肝脏健康。中医认为“肝主握”，即肝气足的人握力也更强。肝气是怎么影响握力的？练握力有哪些好处？《生命时报》邀请专家，教你练出强有力的手。 「握力」强的人，这个器官更健康（生命时报）