普惠金融十年，看国寿股份实践的“吉林样本”
十年来，中国人寿寿险公司坚持“以需求为导向”，在充分发挥寿险主营业务优势基础上，围绕新时代背景下人民群众的切身需求，积极改革创新，探索切合吉林地域实际，具有普惠性的多元化保险产品，推出了多款覆盖各年龄段不同受众人群的普惠保险产品。
来源：资讯频道2024-05-31
以下几个睡前习惯可能加速腹部脂肪囤积，看看你中了几个？
①晚餐吃太晚：理想情况下，最后一餐应在睡觉前3小时或更早时完成。如果食物热量没得到充分消耗，最终会变成脂肪堆积在腹部。
②睡前喝奶：牛奶含有大量脂肪，睡觉后人体新陈代谢变慢，大量脂肪储藏起来，尤其是腹部。
③躺着玩手机：手机发出的蓝光会抑制褪黑素分泌，影响夜间睡眠，睡眠不足影响内分泌，减慢新陈代谢，让体脂增加。
④饮咖啡和茶：美国哈佛大学一项报告称，睡眠不足与胃饥饿激素水平升高有关，间接增加体重。
⑤熬夜追剧：夜晚长时间观看电视与摄入更多的热量紧密相关，人们会吃更多不健康的垃圾食品，如薯片、辣条等。（@生命时报）
①晚餐吃太晚：理想情况下，最后一餐应在睡觉前3小时或更早时完成。如果食物热量没得到充分消耗，最终会变成脂肪堆积在腹部。
②睡前喝奶：牛奶含有大量脂肪，睡觉后人体新陈代谢变慢，大量脂肪储藏起来，尤其是腹部。
③躺着玩手机：手机发出的蓝光会抑制褪黑素分泌，影响夜间睡眠，睡眠不足影响内分泌，减慢新陈代谢，让体脂增加。
④饮咖啡和茶：美国哈佛大学一项报告称，睡眠不足与胃饥饿激素水平升高有关，间接增加体重。
⑤熬夜追剧：夜晚长时间观看电视与摄入更多的热量紧密相关，人们会吃更多不健康的垃圾食品，如薯片、辣条等。（@生命时报）
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