晨起后不建议喝淡盐水

2024-05-17 15:07来源：呈贡发布

经过一夜的睡眠，呼吸、皮肤、尿液会消耗人体大量水分，早上的第一杯水显得尤为重要。晨起后第一杯水应该喝什么？你可能听过各种版本的说法：淡盐水、柠檬水、蜂蜜水……其中，淡盐水并非适合所有人，3类人喝反而加重身体负担↓↓ （@生命时报）呈贡发布

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