刷牙后不用马上漱口 ，否则就白刷了？

刷完牙后不漱口，护牙效果更好！这个秘密不会只有牙医知道吧？牙膏的防龋能力主要靠其中的氟。刷完牙后用清水反复漱口会将抹在牙齿上的氟冲走。中华口腔医学会建议：刷牙后，吐掉泡沫，不要漱口。如果实在不习惯牙膏的口感，可以过一会儿再漱口；也可以选择低泡牙膏。#长期不刷牙可能引发败血症#（健康时报）