才知道颈椎不是越直越好

一个动作改善脖子前倾你可能经常听到这样的劝告：脖子挺直了，别往前倾；还有一些人追求脖子变「长直」，觉得这是一种优雅、有气质的姿态。其实脖子“太直”也是一种病态。《生命时报》采访专家，详细解析脖子变“直”的危害，并教你如何保持颈椎的正常曲度↓↓ 有种病态叫颈椎太“直”了！一个矿泉水瓶改善颈部曲度（生命时报）