提神醒脑喝杯薄荷柠檬绿茶

将薄荷叶、柠檬切成小块，将适量清水煮沸，放入薄荷叶和柠檬，焖煮5分钟。待茶汤略凉后，加入绿茶，再焖煮3分钟，酌加蜂蜜调味即可。薄荷具有清热解毒、提神醒脑的作用，柠檬、绿茶均有抗氧化的作用。此茶饮不仅口感清新，还能提神醒脑，增强免疫力。（@健康时报）