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适合易胖体质的6种运动
2024-04-29 17:37
来源:呈贡发布
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吴井市场监督管理所党支部积极开展“垃圾分类从我做起”宣传志愿服务活动
为牢固树立和贯彻落实“创新、协调、绿色、开放、共享”的发展理念,官渡区市场监督管理局吴井市场监督管理所党支部始终将生活垃圾分类工作作为推进绿色发展的重要举措,持续做好垃圾分类宣传工作。吴井市场监督管理所党支部2024年4月18日在昆明东站农贸市场组织开展了“垃圾分类从我做起”宣传志愿服务活动。
来源:资讯频道
2024-04-29
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转发周知!个税年度汇算申报有误怎么办?
来源:昆明发布
2024-04-29
美国《公共科学图书馆期刊—遗传学》发表一项研究,确定了6种运动可有效对抗遗传效应导致的肥胖。研究结果显示:有规律的慢跑、爬山、步行、快步走、跳舞(达到“国际标准”,如国标舞)和长时间的瑜伽练习可以有效降低易胖体质人群的身体质量指数(BMI)。其中,经常慢跑是控制肥胖的最佳锻炼方式。换句话说,只要我动起来,肥胖就追不上我。(@生命时报)
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