喝奶好处多,您选对了吗?

奶类是营养素齐全、容易消化吸收的一种优质食品,主要由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成,水分含量占86%~90%。《中国居民膳食指南(2022)》建议,成年人每日摄入奶及奶制品300~500克。
面对市面上琳琅满目的液态乳,您是否挑花了眼?下面就带大家了解一下巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳之间的区别↓↓↓昆明经济技术开发区管委会昆明经济技术开发区管委会昆明经济技术开发区管委会
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