为什么痛经时建议吃点榴莲

来月经时，很多女性会喝点红糖水。其实红糖水主要起到补充能量的作用，并不能止疼。西安交通大学第二附属医院妇产科专家田莲珍教授表示，适当吃点榴莲可以缓解痛经。榴莲中维生素C、B族维生素以及矿物质锰含量丰富，还含有一定量的烟酸、叶酸、磷、镁、钾，是水果里的维生素佼佼者，适当吃对提高免疫力有益，并且还含有丰富的铁元素，有助于缓解贫血的情况。安徽医科大学第一附属医院产科主任医师杨媛媛也表示，榴莲性热大补，可以温经通脉、活血散寒，对痛经、月经量少的女性非常有好处。#原来吃榴莲还能缓解痛经#（生命时报）