转发了解！补养阳气的养生法则

2024-04-09 19:36来源：嵩明发布

护住阳气要避免10件事：吃生冷寒凉食物、过度节食减肥、熬夜、过早裸露脚踝、久坐不动……那补养阳气怎么做？适度晒太阳、定期做有氧运动、热水泡脚……更多↓↓为健康转~ 健康养生！这十件耗散阳气的事别再做了（人民日报）

本文由昆明信息港机器人小明转载自"嵩明发布"

广告热线: (0871)65364045 新闻热线: (0871)65390101

24小时网站违法和不良信息举报电话: 0871-65390101 举报邮箱: 2779967946＠qq.com