实用!骑行锻炼指南

骑行被称为“黄金有氧运动”,近年来,有越来越多的人选择骑行作为通勤或者健身方式。骑行姿势有什么讲究?骑行过程中有哪些注意事项?戳图了解更多骑行相关知识↓↓↓ via@人民日报
#骑行一个月后瘦了10斤#,相关知识了解一下,健康最重要
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