第一次知道刷牙后不用漱口

刷完牙后不漱口，护牙效果更好！这个秘密不会只有牙医知道吧？牙膏的防龋能力主要靠其中的氟。刷完牙后用清水反复漱口会将抹在牙齿上的氟冲走。中华口腔医学会建议：刷牙后，吐掉泡沫，不要漱口。如果实在不习惯牙膏的口感，可以过一会儿再漱口；也可以选择低泡牙膏。（via西交口腔） #远离10个伤牙坏习惯#