这些减肥谣言你信过几个

运动内衣究竟是不是智商税越来越多的人都开始关注减肥话题，网上也有很多减肥方法，比如，只吃水煮菜能减肥；水果热量低，吃水果可以减肥；吃辣可以减肥等。这些做法真的能减肥吗？这些减肥谣言你信过几个？（科普中国）