防胃癌记住四吃四不吃

医生说很多胃癌都是吃出来的2023年，我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南》发布，针对如何吃才能防住胃癌，给出了具体推荐：记住四吃四不吃！

四吃：蔬菜水果、全谷物、豆类、绿茶

四不吃：高盐食物、烧烤烟熏食物、红肉类食物、酒精类饮品