总叹气的人可能是气郁体质

一个人如果总是唉声叹气、容易发脾气，同时感觉心情苦闷、精神紧张、胸闷胸疼、心慌、肚子胀不消化，很有可能是气郁质。气郁质是全身的气运行不畅，要少食收敛酸涩之物，也不宜多食冰冷食品，如雪糕、冰淇淋等，避免浓茶、咖啡等。#气郁体质的人要少吃冰淇淋#（@健康时报）