经常运动和不运动的人有啥区别

2024-02-21 10:36来源：昆明市西山区发布

①经常运动的人心肺功能更强；②经常运动的人认知能力可能更好；③经常运动的人骨骼、肌肉、关节更好；④经常运动，患糖尿病及代谢综合征的风险更小；⑤经常运动的人更强健、更快乐。#你多长时间运动一次#（科普中国）经常运动和不运动的人有啥区别

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