腹股沟拉伤需要休多久

一般来说，腹股沟拉伤的程度分为三个级别，第一个级别只是轻微不适，没有行动障碍。第二个级别就是中度不适，行动受到限制，局部可能还会出现水肿。而第三个级别，走路都会感到疼痛，肌肉僵硬、水肿可能会有淤青，甚至连穿裤子都让人疼痛难忍。

听起来，腹股沟拉伤就是简单的肌肉拉伤，如果肌肉撕裂的程度不是特别严重，那么一个月或者是一个半月的时间就可以恢复，但这是在一个正常人合理保护的情况下。腹股沟伤势发生后，一般72小时或者是更久的时间都不适宜做任何的拉伸，至少五天没有疼痛感之后，才应该进入到内收肌的康复状态。 #腹股沟拉伤自行愈合有多难#