胖不胖4组数字说了算

2024-01-12 10:06来源：昆明国家高新区发布

人类对体脂和体重下降非常敏感，一旦发觉两者明显下降，马上刺激食欲来提醒身体多摄入食物以维持原来的体重。基础代谢水平降低后，最低耗能也会减少，身体就能努力把你消耗掉的卡路里“攒回来”↓（生命时报） #饿上16个小时真的能减肥吗# 昆明国家高新区发布

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