冬天，连医生都鼓励起床“磨蹭”点

起床，可以说是冬天最痛苦的事情之一了。每个早晨，闹钟一遍遍地响，而你很可能在争分夺秒地赖床。事实上，冬天起床就该“磨蹭”点，醒后发呆几分钟，对心脑血管也很友好。那些一骨碌爬起床的人，身体可能面临健康风险↓↓ （生命时报）