应对呼吸道疾病，如何“吃”出免疫力？

冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节。免疫力是抵御病毒的关键。如何通过日常饮食来增强免疫力？还有哪些预防呼吸道疾病的方法？营养“加持”，远离呼吸道疾病！（@健康中国）