转需！应对呼吸道疾病怎么吃出免疫力

2023-12-09 08:29来源：昆明市西山区发布

冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，免疫力是抵御病毒的关键。如何通过日常饮食增强免疫力？#成人每天要摄入12种以上食物#，确保摄入充足的优质蛋白质，保证新鲜充足的蔬菜水果摄入，饮水要足量……更多预防呼吸道疾病的方法↓↓（@健康中国）昆明市西山区发布

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