今日大雪，传统知识知多少？

忽如一夜春风来

千树万树梨花开

今天是入冬后第三个节气

大雪

“至此而雪盛也”

隆冬正式开始

此后天气愈寒

玉鳞飞舞，白雪皑皑

表征昼短夜长。

在古人眼中，虎和龙一样，

似乎都是天气变化的源动力，

正所谓“虎啸生风，龙腾云起”，

老虎这时开始寻找另一半了。

“荔挺”并不是荔枝，

而是一种可以做刷子的植物。

荔挺顽强地生长出来，

代表了寒冬中不屈的生灵。

 “小雪封地，大雪封河。”大雪时节，北方许多地方降雪、封河，有冻雨、雾凇、冰河等浩大的雪景风光可观赏；在南方，也不时有雪花飞舞、漫天银色的迷人图景。

   “小雪腌菜，大雪腌肉。”当大雪节气到来，意味着离年关又近了些，家家户户开始准备各种肉制品，该晒的晒好，该腌的腌好，是属于冬天的味道。

所谓“碌碡【liù zhou】，农具，用石头做成，圆柱形，用来轧谷物，平场地。顶了门，光喝红黏粥”，就是说大雪节气来临，天气变冷不再串门，只在家喝暖呼呼的红薯粥度日。红薯中含有大量的膳食纤维，寒冷的冬天，喝碗热乎乎的红薯粥，美味又健康。

“冬天进补，开春打虎。”大雪正是进补的好时节，适当吃些羊肉、红薯、莲藕、萝卜，或温胃御寒，或清热润燥。忌讳黏、硬、生、冷。

大雪时节，天气更冷，要注意头部、胃部和足部保暖，尤其是要保持脚部清洁干燥，每天用温热水泡脚。也可适量参加一些户外运动。