常喝酸奶有助预防骨折

近期,美国马里兰大学一项研究显示,食用酸奶等乳制品,可明显降低股骨近端骨折风险。研究团队对近75年里发表的有关乳制品摄取量与骨折风险的前瞻性队列研究,包括13项研究的486950名成人和15320例骨折,进行剂量反应荟萃分析,结果表明,每天250克酸奶摄取量,可使股骨近端骨折风险降低15%,并呈反向关系,即酸奶摄取量越多,股骨近端骨折风险越低。(生命时报)常喝酸奶有助预防骨折
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