养生必看！24小时人体时间表

2023-11-24 09:50来源：昆明经济技术开发区管委会

生活中，常感到疲劳？莫名烦躁？年纪轻轻就患高血压等慢性病？注意！这可能是强行打乱生物钟，生活不规律的后果！如何作息更合理？怎样“踩点”，养生更有效？经常熬夜，又如何补救……戳图了解人体24小时时间表↓↓科学养生，为自己和家人的健康，转#小经生活服务站# 昆明经济技术开发区管委会

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